Gesundheitskurs – Atem und Stimme

Gut bei Stimme

Krafttraining für die Stimme

GutBeiStimme

Dieser Kurs ist ein idealer Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Das sportliche Training der Stimm- und Atemmuskulatur
schafft eine nachhaltige Stärkung der stimmlichen Kondition.
Sehr zum Vorteil für alle, die im Beruf viel sprechen müssen.

Gelassen und belastbar

Im Idealfall findet der Kurs regelmäßig statt.

Aber auch im Workshop, zB. im Rahmen eines Gesundheitstages,
wird durch gezielte Stimm- und Atemübungen eine unmittelbare
Verbesserung der eigenen Stimmqualität erreicht.

Wirkungsvolle Werkzeuge und Techniken zum selbstständigen Training der Stimme
helfen, die Stimme im Alltag sowohl zu aktivieren als auch zu entspannen.
Die Stimme wird hier wie ein Sport trainiert.

Außerdem trainiert dieser StimmSport! das Herz-Kreislaufsystem und die Immunabwehr.
Streß wir abgebaut.
Beim gemeinsamen Training im Team entsteht eine positive, frische Stimmung die ansteckend wirkt.

Das Training ist live oder online durchführbar.